Зелений чай на різних термінах вагітності
Чи можна вживати зелений чай при вагітності на ранніх термінах? У перші три місяці виношування малюка у багатьох жінок артеріальний тиск найчастіше вище норми. Вживши зелений чай, його можна нормалізувати. Тобто напій допомагає збільшити діаметр судин, тим самим зменшивши спазм вен і артерій. Природно, пити зелений чай треба в помірних кількостях (не більше двох чашок на добу), зменшивши кількість заварного продукту (одну чайну ложку на чашку).
Рада! Фахівці рекомендують вживати зелений напій з молоком, причому спочатку у чашку налити злегка підігріте молоко і тільки потім додати до нього заварений чай.
Чи можна вживати зелений чай при вагітності на пізніх термінах? Основним аргументом противників цього напою є те, що він заважає засвоєнню фолієвої кислоти, яка і дозволяє нервовій системі дитини розвиватися нормально. Але на пізніх термінах ця проблема вже не так актуальна. Та й кілька чашок зеленого напою в день не вимиють всю фолієву кислоту.
