Чай з медом: користь і шкода

Чим корисний чай з медом

Кращим варіантом для додавання в чай є звичайний мед. У ньому чимало корисних речовин, які є в наявності в імбирі і лимоні, про яких буде сказано нижче.

Такий чай корисний при простудних захворюваннях, під час епідемій ГРВІ та подібних недуг. Нерідко чай з медом використовують, щоб швидше зігрітися після зимових прогулянок. Мед впливає на деякі рецептори, сприяють поліпшенню циркуляції крові.

Також цей напій можна використовувати при головних болях. Мед у складі чаю сприяє розширенню судин, отже, кров набагато краще насичує мозок і позбавляє від поганого самопочуття.

Властивості чаю можна змінювати в залежності від сорту суцвіть. Наприклад, липовий мед має найпростіший набір речовин в своєму складі. Його використовують при лікуванні шлунка, кашлю, нежиті і т. д.

Цікаве:  Скільки калорій в чаї (чорному і зеленому) з цукром та без цукру

Якщо є проблеми з шлунково-кишковим трактом, то рекомендується додавати невеликі порції меду в чай.

Гречаний мед допомагає при недокрів’ї, зміцнює судини, зменшує негативні впливи гіпертонії, є антисептиком, покращує стан шкіри, суглобів і печінки. Також він добре зміцнює нервову систему.

Квітковий мед, склад якого завжди різниться, частіше використовують для лікування атеросклерозу, захворювань печінки і дратівливості.

Також чай з медом використовують для додання бадьорості організму, так як цей напій чудово тонізує і стимулює організм на подальшу діяльність. У деяких випадках його приймають як засіб від похмілля.