Чай з імбиром
Такий напій є традиційним на Сході. Він бадьорить організм, зменшує сонливість, покращує метаболізм. Дуже часто його використовують з метою схуднути. Імбир корисний тим, що містить велику кількість вітамінів, мінералів і мікроелементів.
В основному корисна дія чаю з цією пряністю спрямовано на:
- статеву систему людини;
- травну систему;
- серцево-судинну систему.
Імбир в чорному чаї додатково бадьорить з інтенсивністю, порівнянної з кавою. Тому такий напій можна вживати людям, які мають алергію на каву.
Також імбирний чай покращує стан судин і виводить шкідливий холестерин.
Хорошим поєднанням є чай з імбиром і медом. Він здатний протистояти деяким бактеріям, виводити мокротиння і покращувати вироблення травних ферментів. Такий склад подарує не тільки бадьорість, але і допоможе в одужанні. Також у цей чай можна додати лимон, тоді його ефективність підвищиться ще більше.
Це неймовірно корисна суміш, зміцнює імунітет, знімає різні види болю і допомагає позбавитися від токсинів і шлаків.
Рецепт приготування:
Такий чай з імбиром, лимоном і медом зможе втамувати спрагу, допомогти в лікуванні хвороб і дати додаткову енергію.
