Харчування дитини в 10 місяців: режим, раціон, поради, рецепти

Про фруктах

Незважаючи на те, що даний вид продуктів дуже корисний для людського організму, у даному віці дитині можна вживати далеко не всі плоди. Які фрукти можна дитині 10 місяців?

Молоді батьки повинні пам’ятати про те, що будь-які фрукти, окрім яблук, потрібно вводити в харчування дитини поступово. В такому віці слід уникати поїдання їм яскравих плодів, так як вони, як правило, викликають алергічні реакції. Крім яблук, можна сміливо починати прикорм з таких фруктів, як груша, слива, банани, персики, абрикоси і агрус. Також дуже корисною для розвитку організму виявиться смородина – як чорна, так і червона. Ківі дітям можна вживати в невеликій кількості, однак, батьки повинні пам’ятати про те, що такий плід здатний викликати діарею.

Цікаве:  Мотиліум, суспензія для дітей: інструкція, аналоги, дозування

Що стосується категорично заборонених фруктів, то в харчуванні дитини 10 місяців повинні повністю бути відсутнім всі цитрусові (мандарини, апельсини, лимони), а також хурма. Ці продукти багато педіатри рекомендують давати дітям їжу не раніше, ніж 2-3 роки.