Ігри для профілактики плоскостопості
Ще одна проблема, яка часто зустрічається у дітей дошкільного віку, плоскостопість. Воно може виникнути внаслідок раннього вставання на ніжки, неправильно підібраного взуття, ускладнень після хвороб, недостатнього або надмірного фізичного навантаження. Крім правильної гігієни, рекомендується проводити ігри та ігрові вправи, спрямовані на профілактику цього захворювання серед дошкільнят.
“Ловимо м’яч”. Перед дітьми кладеться аркуш паперу із зображенням м’ячів і розкидаються кришечки від пластикових пляшок. Завдання дитини – пальцями ніг захопити кришечку і перемістити її на зображення м’яча. Вправа повторюється спочатку лівою, потім правою ногою.
“Будуємо вежу”. Зімкнутими ступнями ніг потрібно захоплювати кубики і пробувати збирати вежу. Кубики повинні бути не дуже великі і не дуже маленькі, щоб дитина могла легко захопити їх.
“Прибираємо іграшки”. Діти повинні пальцями ніг зібрати дрібні іграшки в ящик. Це можуть бути фігурки з кіндер-сюрпризу або інші невеликі фігурки.
“Малюємо одному”. Пальцями ніг потрібно захопити фломастер і також ногами намалювати малюнок, потім передати його одному. Можна провести завдання в групі дітей, пропонуючи малювати кожному по одній деталі: так, спільними зусиллями, вийде малюнок.
“Передаємо паличку”. Діти поділяються на дві команди. Мета рухомого ігрового вправи – як можна швидше передавати паличку пальцями ніг один одного, при цьому не впустивши її на підлогу. Якщо паличка впала, то естафета починається з першого учасника.
“Ліпимо сніжки”. Перед хлопцями кладуться обручі і паперові серветки. Діти повинні пальцями ніг зім’яти серветку в сніжок і донести його, затиснутого між пальчиками ніг, до обруча. Перемагає той, хто доніс більше сніжків. Вихователю потрібно стежити, щоб хлопці не зіштовхнули один одного під час змагального вправи.
