Середня група
У дітей середньої групи у віці 4-5 років вже краще розвинена координація рухів, більше розуміння і можливостей. Відпрацьовувати навички можна рухливими іграми та ігровими вправами.
Гра «Докати обруч». На різній відстані один від одного ставляться прапорці, а дітям лунають обручі. Завдання полягає в тому, щоб докотити обруч до прапора, не втрачаючи його по дорозі. На кожному преодоленном етапі видається картонна зірочка, а по проходженню завдання підраховується, у кого їх більше всіх.
Гра «Далі за всіх». Дітям роздають обручі і за сигналом, стоячи на одній розподільної лінії, вони штовхають обручі вперед. На місці їх падіння кожна дитина відзначає свою риску. Перемагає той, у кого відмітка виявиться далі за всіх.
Гра «Кидай – доганяй». На відстані 20-30 сантиметрів від землі натягується мотузка, а перед нею через два метри позначається лінія. Діти повинні від цієї лінії з положення лежачи кинути м’ячик через мотузку і наздогнати його. Перемагає той, хто перший підніме м’яч. Можна ускладнити завдання: наздогнати м’яч і повернутися на вихідну лінію, перестрибнувши по дорозі через мотузку.
Гра «Кинь далі». Від зазначеної лінії дітям пропонується кинути м’яч, щоб він полетів далі всіх. Якщо м’ячик великий, то кидається він обома руками з-за голови або від грудей, якщо маленький, то спочатку правою рукою, потім лівою.
Гра «Слизький мішечок». У центр ставиться стілець, навколо нього на відстані два з половиною метри шикуються діти. Кожному дають зав’язаний мішечок з піском. Завдання полягає в тому, щоб докинути його до стільця так, щоб мішечок не впав і не зісковзнув. Кидати треба знизу, за кожне попадання нараховується бал. Перемагає той, у кого найбільше балів.