Справі – час, потісі – година
Як правило, освітній заняття в дитячому садку триває 20-25 хвилин з урахуванням невеликого перерви на розминку. Паузи можуть заповнювати прості рухи у вигляді танців маленьких каченят або інших птахів і тварин. Дітям запропонують придумати і повторити жести тих братів наших менших, яких вони добре знають. Подібні музичні фізхвилинки для дошкільнят – найпоширеніший спосіб розслабити м’язи і увагу в процесі занять. За часом вони займають кілька хвилин і проводяться у вигляді гри. Влаштовують подібні перерви приблизно в середині занять. Тобто, через десять хвилин після початку. Іноді й раніше, якщо діти зовсім маленькі. Нерідко проводиться не одна, а дві фізхвилинки різного виду. Тоді ефект від занять зростає. Важливо не захоплюватися і не забувати, що головне – не гра, а навчальний процес.
Складність вправ і тематика перерв залежать від віку дітей та матеріалу, який їм необхідно засвоїти. У чому роль відіграє і поточний час року. Так, физминутка взимку для дошкільників з використанням грудок вати у вигляді сніжків буде доречніше, ніж влітку. А різнобарвні листя: жовті, оранжеві, червоні, коричневі, які необхідно зібрати і розкласти в купки в залежності від забарвлення, допоможуть краще запам’ятати палітру восени, а не навесні. У зазначеному вправі багато несе виховний або навчальний ефект. Наприклад, форма листових пластин навчить розпізнавати геометричні фігури, колір – колір. Їх нерівне кількість – запам’ятати цифри. Нахил або присідання за листом – розім’яти м’язи.
Руху, що дітям будуть запропоновані в період фізичної паузи, повинні бути прості і зрозумілі. В ідеалі, крім відображення тематики занять, розминку слід направити на розвиток як можна більшої групи м’язів. Це можуть бути повороти, стрибки, перекиди. Нехитрі, енергійні, але не надмірні. Досить ефективні фізхвилинки про тварин для дошкільнят. Діти молодших груп можуть повторювати рухи кішки, собаки, мавпи. Старших – тигра, оленя, черепахи. До цього віку вони мають вже досить багато знати про них. Правильно підібрані вправи допоможуть не лише розім’ятися і перепочити, але й зміцнити дихальну систему, а також серцево-судинну. Вони позитивно впливають на нерви і діяльність головного мозку.
