Кому протипоказані?
Протипоказання ягоди асаї мають, але їх мало. Відмовитися від їх вживання необхідно алергікам з непереносимістю пилку рослин. А також можливі шкірні висипання в період вагітності і грудного вигодовування.
При прийомі ягід асаї необхідно знати міру. Захопившись їх поїданням, можна не тільки викликати алергію, але і набрати зайву вагу, замість того, щоб його втратити.
Екстракт ягоди асаї
Ягідний сік дуже корисний, адже його склад збагачений білком, залізом, клітковиною і пр. В ньому малий вміст цукру, але багато жирних кислот і харчових волокон.
Якщо взяти за правило регулярно випивати склянку соку, то можна підвищити активність, зменшивши втому, забезпечити організм антиоксидантами.
Але екстракт має ряд протипоказань:
- алергія на пилок;
- вагітність;
- лактаційний період;
- прийом медикаментів.
