Ягоди вишні: корисні властивості і протипоказання

Користь вишневого соку

Свіжий сік з м’якоті вишні містить ще більше корисних речовин. Лікувальні властивості ефективні при артриті, хронічному кашлі та застуді. Органічні кислоти і мікроелементи здатні побороти загноения в кишечнику і впоратися з іншими проблемами травного тракту.

Проте корисний сік необхідно вживати з обережністю. Щоб він не приніс побічних реакцій, його рекомендують перед застосуванням розвести кип’яченою водою. Смачний напій не тільки наситить вітамінами організм і підніме імунну систему, але і при систематичному прийомі допоможе позбутися від зайвих кілограмів.

Заморожене ласощі

Незважаючи на те що найцінніший продукт – це свіжий, вишню рекомендується заготовити і на зиму.

Цікаве:  Як відмовитися від солодкого і мучного? Чим замінити солодке і борошняне

Заморожена вишня корисних властивостей має не менше, ніж свіжа. В сезон застуд і грипу це справжнє джерело вітамінів. Після заморозки плоди залишаються насиченими магнієм, цинком, хромом, калієм, кальцієм і кислотами.

Взимку саме час поласувати м’якоттю і вагітним жінкам. Велика кількість корисних речовин, підвищують рівень гемоглобіну і розріджують кров, майбутній мамі просто необхідно для легкої вагітності. До того ж натуральний продукт містить фолієву кислоту, яка справляє величезний вплив на розвиток дитини.