Чим корисна парова їжа?
Враховуючи модні тенденції, кожен прагне до стрункості і красиву фігуру, незалежно від того, чоловік ви чи жінка. У цьому випадку, знову ж таки, буде корисна їжа, приготована на пару. Багато дієтологів рекомендують парову дієту для схуднення. Адже завдяки багатому складу вона здатна наситити організм необхідними вітамінами і мікроелементами, при цьому не навантажуючи сам процес перетравлювання їжі. Внаслідок цього:
- прискорюється метаболізм;
- поліпшується стан шкіри, нігтів, волосся;
- з’являються сили і енергія;
- поліпшується загальний стан організму.
Кому необхідна парова дієта?
Більшість лікарів сходяться на тому, що їжа, приготована в пароварці, буде корисний кожному без винятку. Але все ж є люди, яким вона стає просто необхідністю. Давайте розберемося, при яких захворюваннях парова їжа стане порятунком:
- патологіях шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразка тощо);
- хвороби серця і судин;
- атеросклерозі;
- алергічних реакціях;
- надлишковій вазі.
Особливо варто звернути увагу на парову їжу майбутнім і теперішнім мамам і людям похилого віку.
