Як очистити кишечник від шлаків в домашніх умовах: способи, відгуки

Яблучний сік

Давайте дізнаємося, як ефективно очистити кишечник в домашніх умовах за допомогою звичайного яблука. Свіжовичавлений сік є одним з кращих домашніх засобів для очищення товстої кишки. Вживання яблук і напоїв на основі цього фрукта стимулює перистальтику, покращуючи процес дефекації, виводячи токсини, благотворно впливаючи на здоров’я печінки і травної системи в цілому.

Найкращі результати можна отримати, якщо готувати сік самостійно, використовуючи натуральні плоди. Але якщо такої можливості немає, то можна використовувати упакований напій з органічних фруктів.

Цікаве:  Лікувальна гімнастика для хребта

Спосіб застосування:

  • Починайте свій день з однієї склянки нефільтрованого яблучного соку.
  • Через 30 хвилин випийте одну склянку води.
  • Повторіть цю процедуру кілька разів протягом дня і продовжуйте протягом трьох днів.
  • У проміжку можна також випивати одну склянку сливового соку.
  • Під час лікування рекомендується дотримуватися дієти, яка виключає прийом твердої, погано засвоювання їжі.