Вина перед чоловіком або дружиною
Ще більш вишуканим і складним шляхом в спробах осягнути істину того, як позбутися від почуття провини, є відчуття сорому перед коханим чоловіком (коханою дружиною). Самій глобальної і часто зустрічається проблемою в цьому плані є, звичайно ж, розбрат, пов’язаний з невірністю. Всепоглинаюче відчуття сорому, розчарування в собі, докори совісті, пов’язані з власним зрадою і скороминущої слабкістю у вигляді зради, здатні довести людину до стану найглибшого відчаю і втрати всяких надій на прощення з боку коханої людини і самого себе. Нерідко в подібних ситуаціях остаточним пунктом у питанні є розлучення.
Як позбутися від почуття провини, яке безупинно переслідує, не дає жити і існувати далі? Розбиті мрії, вкрадені надії, розвалена сім’я – все це провокує на відчайдушні кроки, а причиною всього цього є неосяжне і раздирающее душу відчуття винуватості. Що психологи рекомендують:
- по-перше, прийняти ситуацію – що сталося, те сталося;
- по-друге, відпустити зі свого життя людини, який категорично не йде на контакт після події – своєю нав’язливістю можна лише погіршити ситуацію;
- по-третє, почекати і спробувати вибачитися перед тим, кому було заподіяно біль – зазвичай тимчасові проміжки дозволяють забутися і звикнутися з тим, що сталося, а це, в свою чергу, може допомогти отримати довгоочікуване прощення.
