Чай з шматочками яблук
Як відомо, яблука, як і кориця, володіють властивостями прискорення обміну речовин, виведення токсинів з організму. Отже, поєднання яблук і коричного порошку надає подвійний ефект схуднення на людей, бажаючих знизити вагу. До того ж такий напій володіє прекрасним смаком і чудовим пряним ароматом, що скрасить важкий процес схуднення і додасть до нього позитивні нотки.
Також чай з яблуком і корицею стабілізує нервову систему і тонізує організм. Тут можна використовувати як чорний чай, так і зелений.
Для приготування такого напою буде потрібно 2 невеликих кисло-солодких яблука, 0,5 л води, 1 столова ложка чаю, 0,5 чайної ложки кориці, мед. Виготовляється він наступним чином:
Можна вживати такий напій охолодженим, від цього він не втратить ні пряного смаку, ні корисних властивостей. Можна також додати трохи соку цитрусових фруктів.