Важливо запам’ятати
Інтенсивні вправи і музичний супровід не повинні перезбуджувати малюків – це призводить до втоми дитини і зниження апетиту.
Якщо малюк почуває себе погано — не варто наполягати на зарядці, можливо краще просто пограти з ним і потім обтерти вологим рушником для загальної бадьорості.
Головне в привчанні до щоденної зарядки — це власний приклад батька, який займається разом з малюком щодня.
В щоденну ранкову гімнастику необхідно вводити дихальні вправи, що підвищують імунітет організму.
Ранкова зарядка дітей під музику дитячу повинна приносити малюкові тільки позитивні емоції, надихаючи його на цікавий день.
Саме з молодшого дошкільного віку необхідно виробляти оздоровчій звичку виконання щоденної зарядки.
