Дієта Драбинка на 5 днів: меню, відгуки, результати, фото до і після

Протипоказання

За відгуками, дієта “Драбинка” відноситься до низькокалорійним способів видалення жиру. Тому проводити її протягом тривалого часу не рекомендується.

Дієта протипоказана в наступних випадках:

  • Літній вік (понад 60 років).
  • Період вагітності і годування дитини груддю.
  • Підвищений артеріальний тиск.
  • Захворювання серця і судин.
  • Патології ендокринної та видільної системи.
  • Відновний період після операції.
  • Алергічна реакція на продукти, що входять в меню дієти.
  • Хвороби органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
  • Запальні процеси в організмі.
  • Порушення гормонального фону.
  • Захворювання нервової системи.
  • Дитячий і підлітковий вік.
  • Ослаблена імунна система.
  • Особливо негативно впливає на організм 1-й день дієти – очищаючий. Для багатьох тих, що худнуть система схуднення виявляється голодною.

    Цікаве:  Як прибрати живіт і боки за короткий термін?

    Відгуки

    Система схуднення супроводжується різними думками худнуть про неї. Згідно відгуками, дієта “Драбинка” з фото до і після жінок, підтверджує можливість швидкої втрати ваги за короткий період. Деякі худнуть втратили в процесі схуднення від 6 до 8 кг. Раціон їх цілком влаштовував, почуття голоду майже не виникало.

    Друга група жінок розчарована результатом, адже вони стали легше всього на пару кілограмів.

    При неправильному виході з дієти відбулося повернення втраченої ваги, що викликано недотриманням рекомендацій, вживанням забороненої їжі і відсутністю фізичних навантажень.