Результати дієти
Втрата ваги складає 4-6 кг В залежності від особливостей організму результат дієти може бути більше або менше. Це повністю залежить від точності дотримання раціону. Негативні відгуки про дієту “Шість пелюсток” виникають, якщо худнуть вживають велику кількість солі або самостійно збільшують обсяги порцій.
З апетитом можуть відбуватися різні метаморфози: він то зростає, то знижується. Послідовники цієї дієти найважчими днями називають рибний і білковий.
Так як система складається з шести монодієт, перед початком необхідна консультація лікаря, щоб не нашкодити своєму здоров’ю.
Деякі худнуть повністю змінили своє ставлення до їжі після дієти. Її результат залежить від наступних початкових даних:
- Більше шансів схуднути виникає у людей, які не мають жодних проблем з харчовим поведінкою. Якщо вони не заїдають стрес і не мають тяги до “улюблених страв”, а вага набрали через малорухливого способу життя.
- У тих, що худнуть повинні бути відсутніми захворювання ендокринної системи.
Позитивні результати від дієти “Шість пелюсток”, за відгуками жінок, можна отримати, якщо виконувати наступні рекомендації:
Процес схуднення залежить від особливостей організму і дотримання рекомендацій по системі живлення.
