Імбир – чудовий антиоксидант
Імбирний чай дуже високий в антиоксидантах, а це означає, що він допомагає організму очиститися від усіх токсинів, що викликають запалення і хвороба. Органи будуть функціонувати краще, і це допоможе легше спалювати жир. Чай з імбиром для схуднення – рецепт найефективніший (як природним способом покращити своє здоров’я).
Як зробити імбирний чай з медом:
- 1 склянку води (200 мл).
- 30 г імбиру (нарізати на шматочки).
- Сік ½ лимона.
- 1 столова ложка меду (20 г).
Імбирний чай простий у виготовленні. Довести воду до кипіння, додати імбир і варити 20 хвилин. Як тільки це буде зроблено, вимкнути вогонь і дати йому постояти 10 хвилин. Налити цей чай в улюблену кружку і додати сік з половини лимона. Добре перемішати і додати столову ложку меду. Поєднання імбиру і меду для схуднення допоможе не тільки знизити вага, але і додасть напою відмінний смак. Це смачно!
