Коли його потрібно пити?
Варто вживати цей чай протягом 15 днів, після обіду і вечері. Зробити перерву на тиждень, а потім знову починати пити.
Ще один рецепт
В якості додаткового бонусу цей рецепт імбирного чаю включає лимон, який також є потужним інгредієнтом для виведення токсинів з організму. В додаток до того, щоб допомогти досягти оптимальної ваги, вживання цього чаю регулярно покращує здоров’я шкіри і волосся, а також допомагає зменшити менструальні судоми і головні болі.
Корінь імбиру також є природним протизапальним, що означає, що він знімає біль у суглобах у людей, страждаючих артритом. Було показано, що він володіє протираковими властивостями. Ще один бонус? Імбир – це природний освіжувач дихання, і альтернатива традиційної жувальній гумці. Чай (імбир з лимоном для схуднення) – рецепт:
Інгредієнти:
- 1 чайна ложка дрібно натертого імбиру;
- 1,5 столових ложки лимонного соку;
- 0,5 столової ложки меду;
- 1 склянку окропу;
- 1 зелений чайний пакетик.
Інструкції. Змішати імбир, лимонний сік і мед в улюбленій чашці. Налити гарячу (тільки вскипевшую) воду на суміш, додати чайний пакетик і заварювати протягом 5 хвилин. Напій готовий. Якщо хочеться декафа, можна замінити зелений чайний пакетик трав’яним (наприклад, м’ятою).
