Котлетки в духовці
Деколи потрібно обмежувати себе від смаженого і віддати перевагу тушкованим або запечених страв. Для цього можна зробити котлети в духовці. І калорійно, і смачно, і корисно для здоров’я. Для приготування морквяних котлет в духовці потрібно з’єднати між собою такі інгредієнти:
- 3 моркви середнього розміру.
- 2 курячих яйця.
- 1 велика цибулина.
- 1 середній кабачок.
- Спеції за смаком.
Всі ці інгредієнти потрібно натерти на дрібній тертці або пропустити через кухонний комбайн. Сформувати з отриманої маси котлети і викласти їх на деко. Зверху котлети потрібно полити попередньо підготовленим томатним соусом, сполученим з водою. Накрити все фольгою і поставити в духовку запікатися.
Підібрати рецепт котлет з моркви зможе кожен по своєму смаку та вподобанням. Головне – робити всі страви з душею, тоді вони будуть ще смачніше і апетитніше.
