Печені яблука: корисні властивості для організму, особливості і рецепти

Застосування в косметології

Користь печених яблук дозволяє застосовувати їх не тільки в їжу, але і використовувати як зовнішній джерело омолодження шкіри. Вони відмінно підходять для приготування масок.

Маска для в’янучої шкіри: м’якоть спеченого яблука змішати з 5-6 краплями оливкової олії і однією чайною ложкою рідкого меду. Отриману консистенцію слід нанести на обличчя, шию і зону декольте, а через 25 хвилин змити теплою водою.

  • Подібні процедури надають молодість, свіжість жіночій красі. Сприяють скороченню зморшок.
  • Якщо на шкірі є тріщини або ранки, маска забезпечить їх швидке загоєння.
  • Компреси з печеного яблука застосовуються для того, щоб зробити більш м’якою грубу шкіру на ліктях, колінах і п’ятах.

Користь при вживанні печених плодів під час виношування, вигодовування і росту дитини

Печені яблука в мультиварці або духовці готуються швидко. Вони не є шкідливими для жінки в період вагітності або годування груддю.

Цікаве:  Гриби лисички: як приготувати смачно

Можна виділити такі позитивні аспекти:

  • Відомо, що при вагітності у жінок часто спостерігаються запори. Структура запеченого фрукта розслабляє кишечник і не викликає небажаних відхилень у здоров’ї майбутньої мами.
  • Містяться в яблуці вітаміни сприяють правильному розвитку дитини.
  • Усуваються ознаки інтоксикації і набряклість.
  • Знижується надмірна вага.

Багато позитивних моментів є і у вживанні запечених яблук при грудному вигодовуванні:

  • Блюдо смачне, корисне і готується недовго, що дуже актуально для годуючої матері.
  • Потрапляючи в організм дитини через молоко, не викликає алергічних реакцій і кольок.

Дитячі лікарі часто радять мамам вводити в раціон дитини печене яблуко в якості першої добавки до грудного молока або сумішей. Але не тільки маленьким дітям корисний вищевказаний десерт. Підлітки дуже мають потребу в ньому в період статевого дозрівання, так як у них спостерігається брак багатьох вітамінів і підвищене навантаження на серцево-судинну систему.