Імбир, лимон і мед
Імбир по праву називають коренем життя. До складу цього чудесного кореня входять антиоксиданти, ефірні олії, вітаміни, мікроелементи і мінерали. Корінь імбиру володіє великою кількістю цілющих властивостей. Ось лише деякі з них:
- Знімає головний біль.
- Усуває кашель, допомагає виводити мокротиння.
- Зупиняє розвиток патогенних бактерій.
- Покращує кровообіг.
- Зменшує розвиток захворювань ротової порожнини.
- Налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту.
- Звільняє організм від шкідливих речовин і токсинів.
Як використовувати імбир, лимон і мед для імунітету? Рецепт зовсім не складний. Приготувати засіб зможе навіть людина, що не володіє кулінарними здібностями.
Для початку варто придбати імбир, лимон і мед. Рецепт для імунітету передбачає виконання наступних нескладних дій. Один очищений корінь імбиру нарізаємо на маленькі шматочки. Беремо 3 лимона і звільняємо їх від кісточок. Імбир і лимон перемішуємо і подрібнюємо за допомогою блендера. Готовий склад розкладаємо в скляні баночки і заповнюємо медом. Наполягаємо 7-10 днів в прохолодному і сухому місці. Вживаємо всередину по 1 ст. ложечці в день.
