Салат з тунцем, кукурудзою і макаронами
Неймовірно поживний салат, він відмінно підійде для щільного і корисного сніданку. Перевагою салату є те, що готувати його досить швидко і просто, тут дуже проста, але смачна заправка. Тому салат напевно стане одним з найпопулярніших страв вранці, перед важким робочим днем.
У приготуванні страви допоможуть розташовані нижче покрокові дії на фото. Для салату з макаронами слід підготувати наступні продукти:
- банку консервованого тунця;
- 100 г пасти фарфалле (можна використовувати будь-який інший вид макаронів, але вкрай рекомендується використовувати з твердих сортів пшениці);
- банку консервованої кукурудзи;
- твердий сир – 50 р.
Для приготування заправки в салат потрібно буде взяти лише оливкова олія, винний оцет, орегано.
Як готувати
Щоб процес приготування пройшло швидко і легко, необхідно слідувати вказівкам покрокової інструкції:
- Спочатку необхідно відварити пасту до стану al dente. Зцідити зайву рідину, влити столову ложку рослинного масла і відставити їх в сторону для остигання.
- Болгарський перець нарізати дрібним кубиком.
- Натерти на тертці твердий сир.
- Тепер можна приготувати соус для салату. У невеликому посуді змішати 4 столових ложки оливкової олії з 5 ложками винного оцту. Додати чайну ложку орегано і все перемішати. Також заправку потрібно буде ще раз добре перемішати безпосередньо перед подачею. Так як винний оцет важче масла, то осяде на дні.
- Відкрити банки з тунцем і кукурудзою. Поєднати ці два продукти з вже підготовленим болгарським перцем і макаронами.
- У миску влити салатну заправку, все ретельно перемішати і розкласти по тарілках.
- На кожну порцію салату зверху слід висипати невелику кількість тертого твердого сиру. За бажанням страву можна прикрасити зеленню або помідорами черрі.
