Сечогінні трави для схуднення: список, рецепти, протипоказання

Кучер В.Г.

Збір трав для схуднення

Поодинці сечогінні трави не можуть допомогти розпрощатися з жировими запасами. Щоб активізувати цей процес, застосовують відразу кілька видів трав, які за властивостями доповнюють один одного. Зазвичай до складу таких зборів входять збори, що знижують апетит, нормалізують роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, сечогінну, жовчогінну і послаблюючу дію, нормалізують обмін речовин і збільшують витрату енергії. Наведемо кілька прикладів таких складів.

  • Візьміть по 20 г зелені петрушки і кульбаби лікарської, кропиви. Додайте по 10 г кропу і м’яти. Чайну ложку збору залийте окропом і випийте через 30 хвилин. Починайте терапію з однієї чашки в день, через тиждень збільшуйте кількість до двох.
  • У рівних пропорціях потрібно буде змішати мати-й-мачухи, деревію, кору крушини, безсмертник і алтей. Потрібно заварити склянкою окропу 2 столові ложки суміші, потім процідити і долити до верху. Приймати 2 рази в день по половині склянки.
  • Аналогічним чином можна пити такий настій. Для його приготування потрібно взяти в рівних пропорціях березові бруньки, листя суниці, квітки ромашки, звіробою, безсмертника.
    • Цікаве:  Яблучний оцет для схуднення: відгуки, результати, способи застосування

    Сьогодні багато хто воліють не використовувати медикаментозні засоби і пробують трави для схуднення. Відгуки дуже відрізняються один від одного. Але одне можна сказати точно: якщо ви поставили собі мету, вибрали дієту і почали кожен день ходити з роботи пішки, то будь-яка з цих трав стане вірним помічником на шляху до стрункості.

    Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8