Брусничний лист
Це потужний діуретик, який досить часто призначають вагітним жінкам через його ефективності та безпеки. Завдяки високому вмісту глікозидів відвар брусниці підвищує активність нирок і сечового міхура. За місяць застосування відвару можна позбутися від 2-3 кг. Для цього потрібно заварювати столову ложку листя на склянку окропу. Приймати по 1/3 склянки двічі на добу. Судячи з відгуків, трави для схуднення дуже добре допомагають в перші кілька тижнів, після чого процес зниження ваги зупиняється. Чому це відбувається, ми вже розглянули вище.
Незважаючи на те, що дренажні процедури дуже популярні останнім часом, вони не дозволяють зменшити жирові відкладення, а виводять лише міжклітинну рідину. Можна згадати, що зневоднення призводить до розпаду жирової тканини, якщо забути, наскільки це небезпечно для серця і нирок.
Але лікарі погоджуються з тим, що прийом сечогінних трав може побічно впливати на рівень кортизолу і загальний стан організму. Підвищення рівня цього гормону може викликати розпад жирової тканини на тлі інших чинників: дієти, підвищеної фізичної активності.
