Смачні салати з брокколі: рецепти з фото

Салат з куркою. Ситне блюдо

Для приготування такого салату використовують:

  • 300 грам курячого філе.
  • 400 грам брокколі.
  • Пучок зеленого цибулі.
  • Сметана – три столових ложки.
  • Ложка майонезу.
  • Столова ложка лимонного соку.
  • Шматочок вершкового масла для смаження.
  • Спеції за смаком.

В якості спецій підходять чорний мелений перець, базилік сушений, коріандр або будь за смаком.

Приготування смачного салату

Починати слід з підготовки до соусу, оскільки йому потрібен час, щоб настоятися. Змішують лимонний сік, сметану і майонез, заправляють спеціями і відправляють в холодильник.

Цікаве:  Смачний і оригінальний рецепт салату з морської капусти: особливості приготування та відгуки

Тепер готують курку. Філе миють, сушать паперовим рушником і ріжуть на шматочки. Розтоплюють На сковороді шматочок масла. Обсмажують курку з усіх боків приблизно сім-вісім хвилин. Потім остуджують.

Брокколі миють, ділять на суцвіття. Можна залишити жорсткі підстави на суп, а використовувати тільки самі суцвіття. Їх бланшують протягом трьох хвилин, потім промивають холодною водою.

Тепер з’єднують всі інгредієнти, заливають соусом і подають до столу. Перед подачею салат посипають нарізаною зеленою цибулею.