Способи очищення організму в домашніх умовах

Послідовність дій

Очищення організму повинна бути розпочата з кишечника. Адже саме в цьому органі накопичується найбільша кількість шлаків і токсинів. Чому це відбувається? У людини, яка вживає щодня недостатній обсяг чистої води, харчується неправильно і неякісними продуктами, їжа перетравлюється в кишечнику не повністю. В її скупченнях починається процес бродіння і гниття, що отруює весь організм. Все це призводить до появи зайвої ваги, виникнення головних болів, апатії і млявості. На наступному етапі виникають серйозні захворювання, в числі яких може бути навіть онкологія. Людина, який знайомий з цими фактами, досить серйозно відноситься до очищення організму від шлаків і токсинів.

Після нормалізації роботи кишечника необхідно звернути увагу на печінку. Забрудненість цього органу не дозволяє відбуватися нормальному процесу очищення крові. Через це остання починає розносити по всьому організму токсини, тим самим отруюючи його. До того ж однією з функцій печінки є виділення жовчі для травної системи. Ця речовина необхідно для розщеплення жирів. А хіба зможе впоратися зі своїм завданням забруднене орган?

Цікаве:  Дієта при гастродуоденіті: приблизне меню, дозволені та заборонені продукти

На наступному етапі знадобиться очистити нирки. Вони також є природним фільтром для крові. Варто мати на увазі, що після хорошого очищення печінки справлятися із завданням виведення з організму токсинів нирки починають самі.

Після цього проводиться очищення суглобів, лімфи і крові. Необхідно подбати і про позбавлення тіла від паразитів. Різні способи очищення організму від токсинів і шлаків люди застосовували ще в давнину. Скористатися ними можна і в наші дні.