Судак в духовці: рецепти, особливості приготування

Як приготувати

  • Цей рецепт судака в духовці нескладний у виконанні. Тонко наріжте моркву смужками. Наріжте цибулю і наріжте часник.
  • Нанесіть трохи розм’якшеного масла на площину харчової алюмінієвої фольги.
  • Зробіть «ложе» з овочів для судака: трохи часнику, моркви, ріпчастої і суцільного зеленого лука. Звичайно, ви можете використовувати і деякі інші овочі, наприклад, фенхель, селера або пастернак.
  • Покладіть філе риби поверх овочів і зверху промажте маслом (можна зробити кулінарної пензликом). Приправте за смаком сіллю з перцем і «рибними» спеціями.
  • Обережно підніміть алюмінієву фольгу з обох кінців і закрийте, утворюючи конструкцію, яка буде нагадувати маленький човник. Намагайтеся не рвати і не протикати фольгу. Вилийте трохи вина зверху на порцію. Можна білого сухого або напівсухого (будь-біле вино, таке як Chardonnay, Riesling та інші).
  • Повністю закрийте і запечатайте човники і помістіть їх у попередньо розігріту духовку при 180 °C. Випікати приблизно 15 хвилин.
  • Тепер, коли риба испеклась, вийміть човники з фольги з духовки. Обережно, намагаючись не обпектися, відкрийте «посилки», щоб випустити пар.
  • Цікаве:  Бутерброди на шпажках: рецепти з фото