Кави з цикорієм
Щоб нейтралізувати шкоду від кави, його можна заварювати в парі з цикорієм. Для приготування корисного напою, потрібно помістити в турку каву і цикорій (по 1 ч. л.), залити їх 200 мл води і поставити на вогонь. Як тільки почнуть з’являтися бульбашки, ємність можна знімати з плити. У заварений напій потрібно влити трохи молока з мінімальним відсотком жирності, перемішати і знову поставити на вогонь на кілька хвилин.
З корицею
Цикорій з додаванням кориці – напій, що бадьорить, який найкраще пити в ранкові години. Цей напій нормалізує тиск, його можна вживати тим, хто страждає від цукрового діабету.
Кориця надає напою особливий аромат і підсилює його жиросжигающие ефект. Для приготування напою потрібно підготувати:
- 1 стакан води;
- паличку кориці;
- подрібнений корінь цикорію (15 г).
Готувати напій наступним чином:
