Ванни з яблучним оцтом
Щоб прискорити обмін речовин, в окремих ситуаціях застосовують водні процедури. За відгуками, яблучний оцет для схуднення слід використовувати у вигляді ванн. Для цього в теплу воду (+37…+38 градусів Цельсія) вилити 1/2 склянки яблучного оцту, додати 0,5 кг солі. Приймати ванну слід протягом 15 хвилин. Занурюватися в неї потрібно до грудей. Після неї прийняти душ, щоб видалити залишки солі і оцту.
Чи всім можна пити яблучний оцет
Повної заборони на прийом засобу не існує. Як пити яблучний оцет для схуднення? Щоб не завдати шкоди організму, його не рекомендується вживати в наступних випадках:
- Не можна приймати оцет в нерозведеному вигляді. Це може викликати опік ротової порожнини і стравоходу.
- Приймати напій забороняється людям, страждаючим хворобами ШЛУНКОВО-кишкового тракту. До них відносять гастрити, виразки, панкреатит, дисбактеріоз у стадії загострення.
- Не слід вживати оцет при гепатиті і підвищеному рівні кислотності шлунка.
- При індивідуальній непереносимості продукту його прийом категорично заборонений.
- Не слід приймати оцет дітям до 3-х років. Він може вплинути на організм дитини негативно.
Оцтова кислота може викликати загострення хронічних хвороб, а також значно погіршити стан зубної емалі. Тому при прийомі кошти необхідно дотримуватися дозування і пити через соломинку. Після його вживання ротову порожнину ретельно прополоскати.
Перед прийомом води з яблучним оцтом для схуднення обов’язково слід проконсультуватися з лікарем-гастроентерологом. Тільки він зможе дати правильні рекомендації щодо вживання напою.
Якщо відсутні перераховані вище протипоказання, а після вживання кошти в організмі відчувається дискомфорт, нудота, печія та інші негативні відчуття, то прийом припиняють.
