Яблучний оцет з ромашкою
Існує напій, який володіє чудодійними властивостями. Скільки пити яблучний оцет для схуднення з ромашкою? Вживати його можна протягом місяця.
В напої поєднуються корисні властивості обох компонентів. Ромашка регулює метаболізм, має сечогінну і послаблюючу ефектом. Її корисно вживати для очищення організму та швидкого переварювання їжі.
Для приготування напою необхідно настояти 4 ч. ложки ромашки в 1/2 літра гарячої води. Потім настій додають мед (2,5 ч. ложки), яблучний оцет (2 ч. ложки) і лимонний сік (1 ст. ложка). П’ють напій протягом дня перед їдою.
Обгортання з оцтом
Щоб домогтися стрункості фігури, можна застосовувати різні процедури з цим засобом. Яблучний оцет для схуднення живота може застосовуватися у вигляді обгортань. Така методика нехай і повільно, але дозволяє розбивати жирові відкладення в проблемних зонах. До них крім живота відносять зону стегон і ніг. Ефективно засіб при боротьбі з целюлітом.
Обгортання з яблучним оцтом для схуднення проводяться наступним чином:
- перед процедурою треба розпарити проблемні зони за допомогою ванни або гарячого рушники;
- спеціальною щіткою або масажером розтерти стегна, ноги і живіт для посилення кровообігу;
- на проблемні зони нанести суміш з оцту і води, приготовленої в співвідношенні 1:1;
- обернути харчовою плівкою у кілька шарів;
- укутати теплим пледом на 30-40 хвилин.
Можна проводити розтирання проблемних зон з допомогою бавовняної тканини, змоченої в оцтовому розчині. Тривалість процедури – 30-40 хвилин.
Для обгортань використовують не тільки водний розчин оцту. При бажанні можна додати яблучний оцет та інші компоненти, все залежить від індивідуальних особливостей шкіри і цілей, які ви переслідуєте. Наприклад:
Засіб змити і нанести на шкірний покрив антицелюлітний крем. При його відсутності підійде будь-який зволожуючий засіб. Такий спосіб ефективний для чутливої шкіри. Після сеансу вона стає шовковистою і пружною.
Кількість процедур залежить від стану шкірного покриву. Іноді достатньо 10-12 сеансів.
