Гімнастика в 5 місяців
Що йому найбільш корисно і цікаво в цьому віці? Гімнастика для новонародженого в 5 місяців дискомфорту вже не приносить, оскільки до цього часу гіпертонус проходить. При розгинання та згинання кінцівок, поворотах голови і тулуба малюк почуває себе більш вільним і розкутим у рухах.
Згинання в колінах ніг і ковзаючі по поверхні рухи стопами в положенні на спині.
Підведення з положення лежачи за ручки.
«Політ» з прогином хребта на животі (на вагу).
Крокові рухи в положенні вертикально при опорі ніжками об жорстку поверхню (грудничка потрібно тримати під мишки).
Перевертається з живота на спину і назад.
«Політ» на спині – дитина напружує прес і пробує тіло утримувати на вазі.
Шостий місяць
Гімнастика для новонародженого в цьому віці спрямована на формування навички повзання і сидіння. В 6 місяців і пізніше маля може робити свої перші спроби встати на карачки. При цьому необхідно всіляко заохочувати прагнення приймати цю позу. Якщо дитина ще не сидить в цьому віці, це абсолютно нормально. Не потрібно його присаживать занадто часто і форсувати розвиток навичок.
Навички повзання закладений природою, спеціально її розвивати не треба. Але грудничка можна підштовхнути до повзання, мотивуючи його іграшками, яскравими, привабливими предметами побуту та ін. Коли малюк знаходиться на животику, можна перед ним покласти яскраву іграшку, що буде відмінним стимулом для просування вперед. Крім того, можна злегка допомогти дитини, стимулюючи до руху ноги. Для цього слід їх по черзі згинати в колінах.
Підйом тулуба. Дане вправу потрібно робити, лежачи на животі. Слід підняти ручки малюка, розвести трохи в сторони і трохи підтягнути до себе корпус. В такому положенні дитина добре тримає голову, намагається піднятися на коліна. Якщо не виходить, малюкові дискомфортно, не варто його повторювати. До нього можна повернутися пізніше.
Дрібна моторика. Для малюків цього віку гімнастика розвиває велику та дрібну моторику. Необхідно масажувати долоньки і робити гімнастику пальчиків, розповідати при цьому потішки. Пальчикові ігри всім дітям подобаються, крім цього, активують роботу мозку. При розведенні рук в сторони долоні дитини можна вкладати іграшки у формі кілець.
Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
