Як робити гімнастику новонародженому з першого місяця життя?

Техніка

Необхідно навчитися робити надійні і правильні захоплення кінцівок дитини. Починати слід з простих вправ, поступово збільшуючи інтенсивність і час. Не можна виконувати одразу складні вправи – прокруты, перебросы через голову, кручення та ін.

При такій гімнастики підвищений ризик падінь дитини. Збільшується можливість отримання малюком травм, якщо займатися починати відразу після 6 місяців, так як зв’язки крихти не треновані, а маса тіла істотно збільшилася.

Цікаве:  Вироби з картону і паперу для дітей: фото, ідеї

Протипоказання

Протипоказаннями виступають:

  • гіпотонус або гіпертонус, пов’язаний з неврологічними хворобами;
  • дисплазія тазостегнових суглобів;
  • рухливість суглобів;
  • інші ортопедичні порушення.

Ці відхилення не завжди можуть побачити батьки. Отже, перед початком занять треба обов’язково проконсультуватися з ортопедом і невропатологом.