Як правильно готувати і вживати напій для схуднення?
Багатьом здається, що для отримання відмінного жиросжигающего коктейлю достатньо лише змішайте зазначені інгредієнти в тій пропорції, яка задана в рецепті. Однак насправді у цій справі також є свої тонкощі. Про них і поговоримо далі.
Як приготувати справжній напій для схуднення:
У рецептах, де в складі компонентів вказана вода, необхідно використовувати холодну рідину. Якщо з якихось причин підготувати не вдалося, можна замінити кубиками льоду. Їх слід додати в готову суміш.
Молочні або кисломолочні продукти повинні мати мінімальну жирність.
Як вживати жиросжигающие коктейлі для схуднення:
Приготовлений напій важливо випити протягом години. Потім його властивості втрачаються. До того ж, при неправильному зберіганні їм навіть можна нашкодити собі.
Але лише таким способом добитися ідеальних результатів неможливо. Дієта, спортзал також вкрай важливі і необхідні.
Оскільки такі напої дарують заряд бадьорості і сил, їх краще випивати на сніданок.
Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8
