Склад жиросжигающего супу
В даний час існує безліч різновидів таких страв. В класичний рецепт жиросжигающего супу, за відгуками, входять наступні компоненти:
Курячий бульйон. Знижує апетит, покращує травлення, заспокоює слизову шлунка та кишечник. Володіє низькою калорійністю, тому підходить для основи супу найкращим чином.
Картопля. У вареному вигляді бульба дуже корисний для тих, що худнуть, тому що він містить багато вітамінів і швидко насичує організм. Крохмаль, що входить до складу картоплі, не впливає на дієтичні властивості супу.
Моркву. Овоч відмінно підходить для тих, що худнуть, тому що містить багато мінеральних речовин, а також грубі волокна, сприяє насиченню організму.
Капуста кольрабі. Овоч включає у свій склад велику кількість вітамінів і мінералів, тому дієтологи радять додавати в суп.
Цибуля. Завдяки своїй низькокалорійності і особливим властивостям здатний вивести з організму жирові відкладення разом зі шлаками і токсинами.
Кріп. Приправа очищає кишечник і пригнічує відчуття голоду, а також запобігає відкладення підшкірного жиру.
Часник. Він відмінно розщеплює молекули жиру.
Помідори. Овоч має низьку калорійність і є основним джерелом вітаміну А. Разом з морквою, капустою кольрабі та цибулею томати повністю зберігають вуглеводний баланс.
Чорний мелений перець. Застосовується в якості приправи і активізує обмін речовин.
Куряче філе. Продукт є основним джерелом білка в супі.
Базилік. Рослина може використовуватися як в сухому, так і в свіжому вигляді в якості приправи.
Кожен компонент жиросжигающего супу для схуднення, за відгуками, виконує всі призначені для нього функції та ефективно бореться із зайвими кілограмами.
Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
