Жиросжигающие суп: відгуки, результати схуднення

Кучер В.Г.

Спосіб приготування жиросжигающего супу від клініки Майо

Існує кілька способів приготування цього відомого страви. Жиросжигающие суп Майо, відгуки про який позитивні, готується з наступних продуктів:

  • 6 цибулин середнього розміру;
  • таку ж кількість помідорів;
  • 1 кг качан капусти;
  • 1 корінь або пучок селери;
  • 2 шт. перцю зеленого кольору;
  • овочевий або цибульний бульйон.

Всі продукти попередньо миють і очищають. Помідори ошпарюють окропом і знімають з них шкірку.

У киплячий бульйон кладуть всі овочі, які середньо нарізають. Суп доводиться до кипіння і тільки тоді доливають томати. Варять протягом 30 хвилин на слабкому вогні.

Меню клініки Майо

Система харчування не передбачає підрахунку калорій. Крім жиросжигающего супу, дієта клініки Майо, за відгуками, містить такі види продуктів, розподілені по днях тижня:

  • Включає прийом супу і фруктів. Кількість не обмежена. Сік, несолодкий чай і кава.
  • Суп, будь-які овочі, за винятком картоплі. Можна включити в раціон більше зелені. У цей день забороняється їсти фрукти та солодке.
  • Фрукти, овочі і суп. До цього часу худнуть помічають, що позбулися половини зайвої ваги.
  • В меню включають банани. Таким чином відбувається закріплення кишечника, з-за вживаних страв, які слабят.
  • З м’ясним вдень відбувається відновлення сил. Яловичина вживається в такій кількості, щоб вистачило на один раз. Однак її можна їсти тільки після супу. Зазвичай в день достатньо 800 р яловичини. Худне зауважує, що для насичення йому досить невеликої кількості їжі. Так проявляється ефект жиросжигающего супу, відгуки і результат вживання якого повністю положителены.
  • В цей день вживають суп, овочі і тільки потім м’ясо. Таких прийомів їжі на добу повинно бути не менше 3. Перекушують також супом і фруктами. Але цього багато тих, що худнуть не бажають, адже шлунок прийняв певний розмір.
  • В останній день вживання коричневого рису виступає в ролі очищення кишечника, потім фруктовий сік і потім жиросжигающие суп. Він виконав свою функцію, і тому займає останнє місце в меню.
    • Цікаве:  Що буде, якщо не їсти після 6? Відгуки схудлих, фото

    В період схуднення потрібно обов’язково вести щоденник і постійно зважуватися натщесерце. Після цього об’єктивно оцінювати ситуацію і приступати до наступного дня дієти з урахуванням виявлених помилок.

    При вживанні жиросжигающего супу, 8 кг за тиждень, за відгуками тих, що худнуть, можна втратити, якщо дотримувати всі рекомендації дієтологів. З раціону потрібно повністю прибрати шкідливу їжу, особливо алкоголь. Після виходу з дієти для утримання результату необхідно дотримуватися ретельно продумане меню, що дозволить зберегти стабільний вага.

    Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9