Безсоння: що робити для вирішення проблеми? Причини безсоння і методи лікування

Лікарські засоби

Приймати препарати від безсоння необхідно обережно. Причому робити це потрібно тільки за рекомендаціями лікаря. Адже будь-фармакологічний засіб від безсоння має велику кількість побічних ефектів і протипоказань. Після прийому одних із них виникає сильна залежність. Від цього сон без чергової «дози» вже ніколи не приходить. Інші ж можуть розслабити дихальну функцію.

Як боротися з безсонням нешкідливими засобами? Для цього в аптеці можуть бути придбані препарати, що продаються без рецепту лікаря, які можна приймати самостійно. До них відносяться:

  • “Персен” та “Новопассит”. Це трав’яні таблетки багатокомпонентного дії.
  • “Дормиплант”. Даний препарат являє собою двокомпонентне рослинна снодійне. У його складі – валеріана і меліса, співвідношення яких має пропорції 2:1.
  • Валеріана і пустирник. Ці снодійні засоби є цілком природними і виготовляються з кореневищ трав.
  • “Мелаксен”. Цей препарат представляє собою синтетичний аналог мелатоніну – гормону сну.
  • Перераховані вище засоби сприяють наданню заспокійливої дії, внаслідок чого нерідко використовуються при нервовій збудливості. Лікування безсоння хронічної форми з допомогою цих коштів неможливо.

    Цікаве:  Як пережити розставання з коханою людиною?

    За рецептом лікаря в аптеці можуть бути придбані наступні препарати:

  • “Зопіклон”, “Залеплон”, “Золпідем” (снодійні, що відносяться до групи «Z»). Це одні з найбільш безпечних таблеток, які не викликають звикання і не справляють негативного впливу на дихальну функцію. Однак застосування цих засобів може викликати серйозні ускладнення при передозуванні, з-за чого їх і відпускають тільки за рецептом лікаря.
  • Барбітурати. Ці препарати, створені на основі барбитуратовой кислоти, відносять до наркотичних засобів. Їх прийом пригнічує ЦНС, що і надає заспокійливу і снодійну дію. Ліки цієї групи викликають сильне звикання.
  • “Донормил”. Цей препарат призначений для швидкого засипання. Його прийом сприяє розслабленню м’язів, з-за чого ліки небезпечно дл людей, які страждають від нічного апное.
  • “Серакс”, “Активан”, “Ксанакс”, “Ресторіл”, “Лібріум”, “Гальцион”, “Версед”, “Пакспам” (бензодиазипимы). Це препарати снотворно-седативної дії. При прийомі маленької дозування таких ліків досягається заспокійливий ефект, при великій – снодійний. Препарати знижують тривожність завдяки пригнічення ними мозкової діяльності.