Чайний гриб: користь і шкода, протипоказання та особливості застосування

Чайний гриб в дієтах

У колишні часи японські гейші вживали чайний гриб, щоб надовго зберегти свою стрункість і молодість. Така користь чайного гриба комбуча (про шкоду та інших небажаних наслідків у жодному джерелі не згадувалося) використовувалася в Стародавній Японії ще багато століть тому.

Але як чайний гриб може в цьому допомогти? Виявляється, завдяки унікальному складу в комплексі з правильно збалансованим раціоном морський квас сприяє схудненню. Ферменти, що входять до комбучу, сприяють розщепленню білків і жирів.

Наявність в напої глюконової кислоти поліпшує процеси обміну речовин в організмі, що прискорює процес схуднення. Комбуча дозволяє м’язів і тканин залишатися еластичними. Регулярне вживання чайного квасу забезпечує збереження стрункості тіла і молодості шкіри.

Цікаве:  Великодній стіл: традиції, звичаї, рецепти з фото

Посилити ефект допоможуть спеціальні трав’яні збори, додані в напій. Для цього беруть по 1 столовій ложці м’яти перцевої, коренів кульбаби лікарської, насіння фенхелю і петрушки, заварюють окропом і настоюють протягом 30-40 хвилин. Відвар проціджують і розводять з чайним квасом в рівних пропорціях. Якщо вживати таку суміш щодня вранці і вечорами, то вже зовсім скоро буде очевидний позитивний результат. Благотворний ефект позначиться не тільки на стрункості тіла, але і стан шкірних покривів.