Переваги дієти
Незважаючи на жорстке меню, така система живлення має і свої плюси:
- Бажаний результат досягається дуже швидко (вдається скинути від 6 до 12 кг за 2 тижні).
- За два тижні організм очищається про шкідливих шлаків і токсинів.
- Меню не вимагає витрат часу і фінансів.
- Результати до і після дієти “Офигенной” дійсно захоплюють.
Переваги у дієти серйозні, але питання в тому, чи мають вони сенс, якщо взяти до уваги мінуси.
Недоліки
Як і будь-яка жорстка дієта, “Офігенна” також має цілий ряд недоліків:
- Відсутність їжі і, як наслідок, калорій – великий стрес для організму.
- Можливі сильні прояви слабкості і запаморочення.
- Знижується імунітет і загальний тонус організму.
- Сповільнюються обмінні процеси в організмі.
- Погіршується стан шкіри, волосся і нігтів за рахунок того, що корисні елементи не надходять в організм.
Якщо ж серйозні проблеми зі здоров’ям у вас відсутні, а позбутися від пари-трійки кілограмів – справа вищої ступенем важливості, то ця офігенна дієта може стати непоганим помічником у вирішенні даного питання.
Головне правило дієти – закінчити її після двох тижнів і не захоплюватися. Це загрожує згубними наслідками для організму.
