Яких результатів можна досягти?
Якщо вірити сотень відгуків, то при строгому дотриманні запропонованого меню за два тижні можна сміливо розпрощатися з 6-10 кілограмами, в залежності від початкового ваги. Максимальний результат, якого вдавалося досягти тим, хто пройшов дієту від початку до кінця, -12 кілограм. І це ще не кінець!
Кому слід утриматися від дієти?
Результати вражаючі – і це добре, але дієта відноситься до розряду жорстких, тому має ряд протипоказань:
- Забороняється дотримуватися запропонованого раціону людям, страждаючим захворюваннями нирок, ШЛУНКОВО-кишкового тракту та інших органів.
- Різка відмова від їжі може спровокувати загострення хронічних захворювань.
- Не рекомендується дотримуватися дієти під час важливих заходів, де мозкова і фізична діяльність повинні бути задіяні на максимум (період сесії, посилені тренування).
- З-за серйозної нестачі калорій може крутитися голова, і навіть може статися непритомність.
Перед тим як сідати на офигенную дієту, проконсультуйтеся з лікарем і тверезо оцініть свої можливості.
