Відгуки схудлих
Перлова дієта відгуки має самі різні. Одні люди залишилися повністю задоволені дієтою. Скинули за тиждень до 6-7 кг, у деяких результати доходили до 10 кг. У схудлих покращився стан шкіри, з’явилася бадьорість і легкість у всьому тілі. Дієта очистила організм. В період схуднення люди не відчували голоду, а калорійна каша давала їм відчуття ситості. Якщо кашу солити і додавати в неї масло, то результату не буде. Хороший ефект дає страва без солі і тільки на воді.
Вечеря багато замінили низькокалорійним сиром або йогуртом, а до каші додали шматочок відвареного м’яса або риби. Багато змішували перловку з яблуком. В такому вигляді вона здавалася котрі худнуть більш смачною.
До всього іншого дієта не вимагає великих фінансових витрат, що додає їй додаткову привабливість.
Схудлі відзначають, щоб під час дієти не виникало проблем з шлунково-кишковим трактом, слід пити якомога більше чистої води. Радять навіть чай і каву замінити звичайною водою, так як ці рідини виводять рідину з організму, в результаті чого при дотриманні цієї дієти може виникнути зневоднення.
Перлова дієта відгуки має і негативні. Вони кажуть, що ця дієта неефективна і не підходить їм із-за неприємного смаку перлової каші. Ці особи зазначають, що дієта здатна викликати проблеми зі стільцем, головний біль та порушення травлення. Деякі люди стверджують, що після цієї системи живлення колишні кілограми повернулися назад, а від колишньої результату не залишилося і сліду.
