Скільки можна з’їсти?
Є у фрукта помело і корисні властивості, протипоказання. Людина, що приймає ліки, повинен поговорити зі своїм лікарем, перш ніж скуштувати цей плід. Він може блокувати кишковий фермент, який повинен поглинати певні медикаменти. Вживання занадто великої кількості цих фруктів може викликати несприятливі наслідки, якщо людина приймає певні види відпускаються за рецептом ліків. Іноді навіть невелика кількість може завдати шкоди. Деякі з препаратів можуть викликати побічні ефекти в поєднанні з помело – це бензоны, статини, антагоністи кальцію, антиретровірусні засоби або антидепресанти.
Оскільки помело також містить багато калорій, споживання занадто великої кількості може призвести до збільшення ваги. 1,5-2 чашки даного фрукта можуть бути оптимальними при нормальній дієті. Так як помело багатий клітковиною, велика кількість цього плоду може викликати діарею, проблеми з газом і судоми в шлунку.
