Протипоказання
Є у рису і корисні властивості, протипоказання. В першу чергу мова йде про білому шліфованої рисі. Адже більшу частину цього продукту становлять вуглеводи. Тому його вживання потрібно скоротити діабетикам. Може такий рис виявляти і надмірний закріплює ефект, що може спровокувати не тільки запори, але і геморой. В таких випадках кількість рису в їжі теж не повинно бути занадто великим.
Інші види, наприклад, коричневий, в таких ситуаціях корисніше, хоча надмірно захоплюватися ними теж не потрібно. Крім того, знайдуться люди, у яких є алергія на самий гіпоалергенний продукт. У деяких вона буває і на рис. Таким людям є, його не потрібно взагалі. А що кажуть дієтологи про корисні властивості і протипоказання рису? Відгуки фахівців свідчать, що до споживання будь-якого продукту потрібно підходити розумно. Кожен з видів корисний, потрібно попередньо ознайомитися з властивими кожному з них властивостями.
