Що кажуть худнуть
Багато людей стверджують, що схудли за допомогою фініків на 3, 5 і більше кілограм. Але це при дотриманні жорсткої багатоденної монодієти. Дуже часто фінікові дієти не виправдовують себе, оскільки пальмові плоди хоч і дають відчуття ситості, але ненадовго. Якщо вживати тільки сухофрукти і воду, то буде хотітися їсти дуже сильно, адже солодке тільки розпалює апетит.
