Висновок
Не економте на своєму харчуванні, намагайтеся включати в раціон якомога більше зелені, свіжих овочів і фруктів. Не варто відмовлятися від хороших продуктів з-за уявної економії – згодом ви ризикуєте витратити на ліки набагато більше.
Піклуйтеся про своє здоров’я самостійно, і чим раніше ви почнете це робити, тим краще!
