Народні методи
Як прискорити метаболізм в домашніх умовах? Існує чимала кількість народних засобів, що дозволяють зробити це.
В першу чергу, при бажанні вдосконалити свій обмін речовин можна спробувати приготувати настоянку з представленої рецептурою. Для цього необхідно взяти столову ложку ягід калини і залити їх склянкою крутого окропу. Після цього тару з настойкою треба накрити кришкою і залишити на кілька годин у такому вигляді. Через зазначений час чудодійний засіб буде готове до застосування. Його необхідно вживати по чайній ложці двічі на день.
Ще один варіант того, як прискорити метаболізм в організмі народними методами – приготувати настоянку з листя волоського горіха. Необхідно використовувати лише свіжий інгредієнт. Для того щоб ліки дало максимальний ефект, слід взяти пару чайних ложок листя ліщини і залити їх склянкою крутого окропу. Отриману суміш настояти кілька годин, процідити через марлю або ситечко. Готовий напій треба приймати невеликими порціями (по половині склянки) чотири рази на день (до їжі).
Можна приготувати ще одну високоефективну настоянку. Для цього в окремому посуді треба з’єднати паслін часточковий, водну капусту і цикорій в пропорції 1:2:3. Далі такий склад потрібно використовувати за необхідності приготування настоянки. Щоб вона була найбільш ефективною, треба три столові ложки суміші трави заливають літром окропу і настоювати протягом 1,5 годин. Приймати дуже часто – близько семи разів на добу по 1-2 столові ложки.
Серед трав, прискорюють метаболізм, значиться низка. Як правильно її наполягати? Рецепт чудодійного засобу досить простий. Для приготування правильної настоянки треба залити 4 столові ложки висушеної і подрібненої рослини літром окропу і дати йому запариться протягом ночі. Після закінчення зазначеного часу настоянку слід процідити і вживати по половині однієї склянки тричі на день.
Знаючи такі прості методи того, як прискорити метаболізм в організмі, можна завжди залишатися здоровими, стрункими і красивими.
