Запечена сьомга в духовці: рецепт з фото

Рецепт зі стейками сьомги

Набагато зручніше запікати вже готові шматки риби, ніж робити це з цілою тушкою. Таким чином, можна одразу зрозуміти на яку кількість порцій вийде блюдо. Приємними нотками смаку має сьомга, запечена в духовці з овочами.

Компоненти для приготування:

  • 4 стейка червоної риби;
  • 200 грам картоплі;
  • столова ложка вершкового масла;
  • трохи моркви з цибулею;
  • томат і лимон;
  • приправи, кріп.

Рецепт:

  • Якщо стейки придбані в замороженому стані, отже, їх слід розморозити в мікрохвильовці протягом декількох хвилин.
  • З шкіри зняти луску. Плавці видалити.
  • Промити кожен стейк і натерти лимоном, сіллю, приправами і перцем. Залишити на 15 хвилин для маринування. Цього часу достатньо, так як риба дуже швидко вбирає маринад.
  • Овочі почистити, порізати кружальцями, а зелень подрібнити.
  • Полити олією фольгу, кола картоплі розташувати по поверхні. Зверху них покласти стейки.
  • Зверху рибу посипати зеленню, додати томат з морквою та цибулею, і невеликим шматочком масла.
  • Загорнути все у фольгу, покласти в духовку, нагріту до 180 градусів. Багато хто не знають, скільки запікати сьомгу в духовці, тому часто пересушують рибу. Для приготування соковитих стейків досить півгодини.
  • Цікаве:  Млинці з капустою і яйцем: ситно і смачно