Результати
Використовувана для схуднення за 7 днів детокс-дієта радує багатьох користувачів. За тиждень люди втрачали від 2 до 7 кілограмів,залежно від особливостей організму. Повторюючи цю дієту кожен місяць, багато особи втрачали до 15-30 кг в рік. Втрата ваги йшла поступово, як і очищення організму. Квітла шкіра, нігті та волосся. Очі починали сіяти. Під час дієти худнуть не відчували голоду. І чоловіки, і жінки відзначають гарне самопочуття і відмінний настрій після очисної системи живлення. Багато хто використовує сьогодні не тільки для схуднення детокс-дієту. Вона стала способом життя.
Відгуки позитивні
Детокс-дієта відгуки має в основному позитивні. Люди вдячні їй за своє самопочуття. На думку користувачів, утримання на кілька днів від шкідливих продуктів і звичок дає можливість організму відновитися, очиститися від шлаків і токсинів. Після дієти багато осіб відчували легкість у своєму тілі, бадьорість, прилив сил і гарний настрій.
Як вже згадувалося вище, для деяких людей ця дієта стала способом життя, способом підтримки стрункості і гарного самопочуття. Часто до неї вдаються після свят і з легкістю позбуваються 4-7 кг за тиждень. Користувачі сміливо додають у раціон смузі, різноманітні коктейлі. За їх словами, вони дозволяють не тільки урізноманітнити меню, але і істотно притупляють почуття голоду. Щоб не хотіти їсти, деякі особи вживають їжу кожні три години, але потроху. Є люди, які на час дієти радять відмовитися від фізичних навантажень і більше відпочивати. Рекомендують на час інтенсивний фітнес замінити на тривалі піші прогулянки.
Є чоловіки, які спочатку з побоюванням ставилися до дієти без м’яса, але і вони, просидівши кілька днів на злаках і овочах, залишилися задоволені результатом. Кажуть, що так добре вони себе ніколи не відчували.
Не вимагає великих фінансових вкладень і має кілька варіантів детокс-дієта.
Відгуки дієтологів підкреслюють, що ця дієта заслуговує уваги. За словами фахівців, у перші 3-4 дні з організму виводяться шлаки і токсини, а в наступні п’ять днів відновлюються внутрішні резерви. Організм починає працювати з новою силою. У наступні 10 днів після детокс-дієти слід дотримуватися пісного меню і відмовитися від прийому заборонених продуктів, так як організм продовжує очищати кров і лімфу. Це особливо важливо для профілактики ряду захворювань. На думку лікарів, дана система харчування оздоровлює організм. Допомагає зберегти красу і молодість.
