Хрін: користь і шкоду для організму людини

Кучер В.Г.

Лікувальні властивості

Користь і шкода хрону для організму народні цілителі і терапевти визначають виходячи із здатності полегшувати стану людини при різних захворюваннях:

  • Насамперед їм лікують нежить і бронхіт. У його складі є натуральний антибіотик лізоцин. А велика кількість вітаміну С активізує роботу імунітету.
  • Ефективний він і при зовнішніх запальних процесах на шкірі.
  • Рослина добре бореться з ревматизмом. Регулярний його прийом відновить стан хрящової тканини.
  • Ефірна олія має відхаркувальну властивість.

    • Не забувайте про те, що користь і шкоду кореня хрону повинен визначити лікар. Тільки він може зважити всі за і проти, проаналізувати стан пацієнта і врахувати протипоказання. Це важливо, щоб пекучий корінь не нашкодив і не призвів до погіршення стану.

    Хрін для схуднення

    Мало того що сам по собі він є малопридатним в їжу (тобто багато його не з’їсти), так він ще й дозволяє активізувати обмін речовин, а значить, швидше спалювати надходять в організм калорії. Важливо врахувати два моменти:

    • Для організму така практика не принесе шкоди тільки в тому випадку, якщо немає протипоказань і хронічних захворювань.
    • Необхідно дотримуватися дозування.

    Користь і шкода кореня хрону, використовуваного для схуднення, зазвичай дівчата визначають практичним шляхом. Якщо в процесі не виникає ніяких побічних ефектів, а зниження ваги дійсно активізується, значить, ви на правильному шляху. Хоча, звичайно, краще буде звернутися до дієтолога за консультацією.

    Цікаве:  Газація бананів: технологія, устаткування, вплив на здоровя

    Для цих цілей готується наступна настоянка. Візьміть 200 г хріну і подрібніть його на дрібній тертці. Додайте літр окропу і приберіть на добу в темне місце. Процідіть і додайте 100 мл рідкого меду. Вживати цю настоянку потрібно протягом місяця перед їжею, по 50 г тричі на день. Якщо при цьому перейти на правильне харчування і додати фізичні навантаження, то результати не змусять себе чекати.

    Можна змінювати продукти і робити інший мікс. Судячи з відгуків, гарним результатом і смаковими якостями має наступні варіант. Візьміть сто грам селери і триста грам яблук, змішайте в блендері. Тепер додайте склянку кислого молока і трохи хрону. Можна злегка посолити. І головне, якщо відчули себе погано, відчули біль в животі, то потрібно прибрати цей продукт з раціону і звернутися до лікаря.

    Жінки використовують хрін не тільки для того, щоб зберегти стрункість фігури. У косметології він застосовується для позбавлення від веснянок і пігментних плям. А ось при вагітності треба відмовитись від цього кошти повністю.

    Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8