З давніх часів вважалося, що якщо у твоєму будинку є хліб, ти вже багата людина. Шанобливе ставлення до цього продукту збереглося і в наш час. З нього можна зробити як звичайні бутерброди, так і різноманітні холодні закуски. Якщо ж ви вважаєте, що хліб дуже калорійний продукт, то не слід зовсім відмовлятися від його вживання, просто замініть його на лаваш. На приготування закуски з цього борошняного вироби вам не доведеться витрачати багато часу і сил. Рецепти обсмажених конвертиків з лаваша, представлені в даній статті, відмінно підійдуть на сніданок, а також ви можете взяти їх з собою на роботу і з’їсти у обід.
Трохи історії
Появою лаваша ми зобов’язані народам Близького Сходу та Кавказу. В їх раціоні даний продукт замінює поширений в Росії білий хліб. Процес його приготування виглядає тут, як цілий ритуал. Випікають лаваш в спеціальній кам’яної печі-тандирі. Тісто має розгортати найстарша жінка з усіх, що проживають в будинку. Потім готовий продукт дістають і підвішують, щоб охолов, після чого готові коржі складають акуратною стопкою і виносять на повітря сушитися. Дана технологія дозволяє збільшити термін придатності. Існує два види лаваша: грузинський (більш калорійний, адже в процесі приготування використовують дріжджі) і вірменський.
Користь і шкода
Дієтологи стверджують, що коржі з лаваша значно корисніше звичайного хліба. Адже в тесті, яке використовується для їх приготування, багато вітамінів і поживних речовин. Крім цього? даний продукт швидко втамовує голод і надовго дарує відчуття ситості. Після його вживання ви не будете відчувати потреба є в протягом довгого часу, чого не скажеш про бутерброди з звичайним хлібом. Все це безсумнівні плюси цього продукту, проте у нього є і свій мінус. Вживання лаваша у надто великій кількості може подарувати вашій фігурі зайві кілограми. Тому дуже важливо знати міру.
Конвертики з лаваша з ковбасою
Ця приголомшливо смачна закуска стане відмінним прикраса святкового столу. Готується вона дуже швидко і просто, а крім того? не вимагає великих грошових витрат. Для приготування конвертиків з лаваша з ковбасою необхідні наступні інгредієнти:
- Лаваш – 2 листа. Якщо хочете знизити калорійність закуски, використовуйте вірменський.
- Ковбаса – 200 гр. Краще взяти “Докторську”, з нею закуска буде смачніше, хоча любителі сирокопченої можуть використовувати її теж.
- Сир – 200 гр. Беріть твердих сортів, плавлені сирки не підійдуть.
- Майонез, кетчуп – за смаком.
Послідовність дій:
Подавати на стіл в гарячому або охолодженому вигляді. Можна конвертики з лаваша з ковбасою зверху посипати зеленню, а далі слухати компліменти своїм кулінарним здібностям!
Рецепт № 2: з грибами і куркою
Ще один варіант швидкої і смачної закуски з лаваша. Поєднання грибів з куркою – один з найбільш безпрограшних варіантів, якщо ви хочете приготувати чудове частування. Отже, приступимо. Для конвертиків з лаваша з грибами і куркою знадобиться:
- Куряче філе – 500 гр. Можна також використовувати куряче філе.
- Яйця – 2 шт.
- Лаваш – 3 аркуша.
- Шампіньйони – 1 банка. Також підійдуть свіжі або заморожені гриби, правда, зі свіжими доведеться повозитися довше.
- Сіль, перець – за смаком.
Кроки приготування:
Конвертики з лаваша з фаршем
Цей рецепт точно сподобається чоловічій половині ваших гостей. Відмінна закуска з лаваша з фаршем зникне з святкового столу буквально за 5 хвилин. Для того щоб приготувати цю страву, потрібно взяти:
- лаваш -3 листа;
- яйце куряче -2 шт.;
- фарш – 300 гр. Можна використовувати як свинячий, так і курячий. Це не має великого значення;
- сіль і перець – за смаком.
Способи приготування
Перше питання, яке зазвичай цікавить хазяєчок – як згорнути конвертики з лаваша? Існує два способи: зробити у формі трикутника, або прямокутника.
- Другу форму зробити простіше, тому вона більш поширена серед кулинарок. Для того щоб зробити прямокутник, потрібно начинку покласти посередині лаваша і загорнути всі краї.
- Трикутний конвертик робиться наступним чином. Спочатку розрізаємо лаваш на широкі смуги. Потім готову начинку укладаємо на край, заповнюючи трикутний ділянку. Підверніть смугу до кінця. Трикутнички з лаваша з начинкою готові.
Експериментуйте, фантазуйте з начинками, компонуйте їх між собою і радуйте своїх рідних і гостей дивовижно смачними закусками! Приємного апетиту!