Пісні салати з кальмарами: рецепти з фото

З морською капустою

Багатьом давно відомо про користь морської капусти, а в поєднанні з кальмаром і креветками страва стає багате білком, йодом і мікроелементами, що необхідно для організму.

Спосіб приготування.

  • Попередньо відварюють одну тушку кальмара і сто грам креветок, довільно їх шаткують.
  • Сто грам крабових паличок і одне варене яйце подрібнюють невеликими кубиками.
  • У порізані інгредієнти додають 100 грам маринованої морської капусти і заправляють олією оливи, а також для кращого смаку знадобиться кілька крапель свіжого соку з лимона.
  • Цікаве:  Смачний салат морський коктейль - рецепти, особливості приготування

    З лимонно–малиновою заправкою

    Для початку відварюють пару тушок морепродукта, а потім шаткують тонкою соломкою. Два варених яйця і половину ріпчатої цибулі нарізують півкільцями. Всі продукти перемішують і заправляють.

    Для заправки знадобиться сік половини лимона і пару столових ложок соку малини.